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제목	2001꿈나무선수단 하계 지도자연수 및 선수체력측정
등록일	2001-05-21	조회수	1474	첨부파일
2001년 꿈나무선수단 하계 지도자연수 및 선수종합체력측정 실시 1. 목적 : 꿈나무 소속지도자의 연구 의욕을 고취 시키며, 선수 체력측정을 실시하여 개인별 장, 단점 분석결과를 바탕으로 향후 훈련계획에 접목 활용하는데 목적이 있다. 2. 기간 : 2001. 7. 20(금) - 23.(월), 3박4일 3. 장소 : 충북 보은 로얄관광호텔 - 주 소 : 충북 보은군 내속리면 4. 대상인원 : 161명 - 꿈나무선수 80 - 꿈나무 소속지도자 70명 - 신인발굴위원 11명 5. 지도자 연수 가. 연수주제 1) 종합체력측정의 필요성 - 훈련 프로그램 계획 수립의 근거 마련. - 종목별 및 개인별 보강 트레이닝의 과학화 마련. 2) 종합체력측정의 목적 - 기초체력의 파악 및 상대적 수준비교. - 전문체력 파악 및 상대적 수준비교. - 장래성 및 잠재능력 분석. 3) 측정 분석 결과와 향후 훈련접목 방안 - 선수개인별 장, 단점 분석결과를 바탕으로 단점 보완 프로그램 및 체 력강화훈련계획 작성과 연계. - 성장 년령별 훈련의 질과 양의 적합화 추진. 4) 연수강사 - 이종각 (한국체육과학원 수석연구원) 6. 지도자 토론 - 성공사례 발표. - 종목별 분임토의 - 선수 자유토론 7. 종합체력측정 가. 목적 - 훈련 계획 수립의 근거 마련. - 종목별 및 개인별 보강 트레이닝의 과학화 마련. - 기초체력의 파악 및 상대적 수준비교. - 전문체력 파악 및 상대적 수준비교. - 장래성 및 잠재능력 분석. 나. 측정 항목 - 체격 : 길이요인, 무게요인, 둘레요인 - 기초체력 : 근력(근지구력), 근파워(유연성), 평형성, 심폐지구력 - 전문체력 (종목별 전문체력) .근지구력 .근파워 .유연성 .민첩성
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