[KAAF] 대한육상연맹

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제목	2012 해외 우수 지도자 강습회 관련 안내
등록일	2012-01-04 오후 2:40:10	조회수	2346	첨부파일
- 목적: 경기력 향상을 위한 훈련프로그램 작성 및 상해 예방을 위한 기술보강 훈련프로그램에 대한 다양한 방법 제시와 보급 - 일시 및 장소: 2012. 01. 18(수) 14:00~18:00 (예천 청소년수련관) (*시간 및 장소는 강사의 사정에 의해 변경 될 수 있음) - 대상 인원: 본 프로그램을 통해 얻은 지식을 공유, 활용 할 열정이 있는 지도자 - 참가비: 없음 - 참가신청: 이메일 접수(성명, 소속, 종목, 연락처) - 강습 내용 ◦ 훈련 계획서 작성법(2시간) • 2012 시즌 계획 – 대한육상연맹 프로그램 관련 일반적인 측면과 세부 사항 • 안정성 훈련과 유연성 훈련의 목적 • Strength(체력) and power(힘) 훈련의 차이 ◦ 보강훈련 및 상해예방 보조훈련 실습(2시간) • 단거리 훈련의 기술과 반복 훈련 • 신체중심의 안정 (파워 이동에 중요) • 스타트 기술 - 강사 소개 Walter Abmayr (월터, 독일) 나이지리아 감독역임 (1971~1973) 말레이시아, 태국, 싱가폴 지도 및 강의 (1973~현재) IAAF 국제강사로서 훈련프로그램 및 교육프로그램 개발 (1974~2003) 다수의 국제대회(올림픽, 세계선수권 등)참가 (1972~2011), 다수의 세계적 선수지도 ◦ Olusoj Fasuba (Nigeria) PB: 9.85sec(2006) / Gold World Indoor 60m(2008) ◦ Ghana 4x100m Team: 1996 Athlanta Olympics(Final) / 1997 Athen IAAF WCH (5th, 38:26sec) - 접수: 김태영 매니저 Tel: 02-414-3032 Taeyoung.kim@kaaf.or.kr
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